Пишу о том, о чём молчат
37 статей о тревоге, гневе, выгорании, отношениях, детях и привязанности. Простым языком — без терминов и нравоучений.

Конфликт ролевых ожиданий в отношениях
Супружеские роли и границы в семейных отношениях — это, пожалуй, самый многосерийный фильм, который идет в каждой квартире, просто с разными актерами…

Поговорим немного о пограничном расстройстве личности, или ПРЛ
Давай представим человека, для которого мир состоит только из двух цветов: черного и белого. Если что-то хорошо, значит, это идеально. Если случается…

Чувство вины тревожного человека, зачастую, находит вину там где её нет
Вы заходите в комнату, а там двое коллег тихо переговариваются. Они замолкают и смотрят на вас. В голове щелкает: «Говорили обо мне. Я что-то не так…

Избегание отношений из-за страха привязанности
Многие люди говорят, что хотят любви и близости, но как только отношения начинают становиться по-настоящему теплыми и глубокими, внутри поднимается…

«Со мной что-то не так…» — знакомая мысль?
Ты вроде бы взрослая, умная, самостоятельная. Работаешь, развиваешься, стараешься «быть лучше». Но внутри всё равно бывает тревожно, пусто или…

Крики о подавлении демократии в условиях полной свободы
Смотри, получается интересный парадокс. Говорят, свободы нет, а на деле — пожалуйста, пиши что угодно, хоть откровенную ахинею. И вроде бы торжество…

Профориентация — личное желание
Первый опыт обучения, как тяжёлый трудный процесс завоевания неприступной крепости. Мой первый опыт получения образования был похож на осаду…

Оттенки эгоизма через “весёлые мемы”
Соцсети и эгоизм разделяющий людей по половому признаку. В основе эгоизма лежит простая человеческая слабость, быть лучше других, почувствовать себя…

Замкнутый круг
Жизнь Лены была чёткой схемой, нарисованной в её голове чёрными линиями. Работа к девяти. Отчёт к среде. Суббота — уборка. Ребёнок — тихий…

Ребёнок — это психологическое зеркало своих родителей
Он отражает не идеальную картинку, а именно внутреннюю «схему» своих родителей — их привычки реагировать, их незакрытые проблемы, их способы…

Здоровая привязанность является основой
Культура долго продавала нам миф о любви как о бушующем урагане эмоций, драме и непрерывной «химии». А тихое, надёжное тепло — как нечто скучное…

Крайности проявления защиты индивидуальных границ. Часть 2
Но важно помнить: сама концепция границ не должна быть противопоставлена социальной активности и открытости. Здоровые границы — это про уважение, а…

Крайности проявления защиты индивидуальных границ. Часть 1
Добрый день, друзья. Давайте раскроем проблему, которая находится на стыке психологии, социологии и философии — проблему гипертрофированной защиты…
Самое трудное — первый звонок. Дальше будет легче.
+7 908 348-11-11Нижнекамск
проспект Мираочный приём
Набережные Челны
проспект Сююмбикеочный приём · выезд в Елабугу и ОЭЗ «Алабуга»
Онлайн · каждый день
с 9:00 до 23:00из любого города, по видеосвязи