Психологическая поддержка во время развода

Расставание с партнером — это глубокое эмоциональное потрясение, которое переворачивает весь мир.

Рушатся не только совместные планы, но и представления о будущем, вера в себя и ощущение стабильности.

Гнев, боль, растерянность, чувство вины или полная опустошенность — любые ваши переживания абсолютно нормальны в этой ситуации.

Самое важное сейчас — не оставаться один на один со своими чувствами.

В каких случаях особенно важна психологическая помощь?

· Экологичное проживание эмоций — создам безопасное пространство для выражения чувств, чтобы предотвратить их подавление и развитие депрессии
·Восстановление самоценности — помогу избавиться от установок “я недостаточно хорош/хороша” и вернуть уверенность в себе
·Формирование здоровых границ — научу выстраивать конструктивное общение с бывшим партнером без конфликтов и манипуляций
·Обретение внутренней опоры — помогу найти ресурсы для создания новой, полноценной жизни
·Трансформация опыта — превратим пережитое в ценные уроки для построения счастливых отношений в будущем

· Эмоциональное облегчение и душевный покой, приходящие на смену боли и отчаянию
·Ясное видение своих истинных потребностей и жизненных целей
·Эффективные инструменты самопомощи для управления стрессом и тревогой
·Конкретный план построения новой, счастливой жизни по вашим правилам
·Навыки конструктивного взаимодействия с бывшим партнером в вопросах воспитания детей

Для того чтобы получить помощь психолога, вам нужно просто позвонить по телефону:

Или напишите в чат онлайн